Челлендж

Посты из нашего Telegram-канала на эту тему. Новые сверху.

Показать:

🌿 Нашли навигатор для экожизни

Иногда экологичность упирается не в нежелание что-то делать, а в отсутствие понятного маршрута. Хочется действовать осознанно, но без ощущения, что ты подписался на бесконечный экочеллендж. Мы обратили внимание на ЭкоНавигатор. В основе проекта простая идея: мы — это наши привычки. Не разовые подвиги и не идеальный образ жизни, а небольшие шаги, которые можно встроить в повседневность. Внутри собраны понятные и прикладные инструменты. - Есть трекер экопривычек, где можно выбрать только те шаги, которые сейчас действительно посильны. - Есть календарь экодат и добрых дел, который помогает планировать экошаги и не держать всё в голове. - Для тех, кто хочет разобраться глубже, предусмотрен бесплатный онлайн-курс EcoStep. Он выстроен спокойно и поэтапно.
Роман Саблин, экотренер, основатель компании “Зелёный Драйвер”: - В Рунете сейчас много информации по экологичному образу жизни, но часто она разрознена. В ЭкоНавигаторе собрано всё самое основное и прикладное. Помимо трекера экопривычек рекомендую изучить онлайн-курс EcoStep. В его создании принимала участие наша команда.
ЭкоНавигатор разработан Фондом «Мир Вокруг Тебя» , Siberian Wellness, который занимается природоохранными проектами и развивает эковолонтерство. Этот инструмент подойдёт и тем, кто только начинает, и тем, кто давно в теме, но устал всё держать в голове. Экология без фанатизма — это когда экологичный путь не выглядит как полоса препятствий.

😮‍💨 Иногда экологическая усталость выглядит так:

вы всё знаете, но уже не хотите. Вы знаете, что климату плохо. Знаете про пластик, выбросы, биоразнообразие, экологический след. Вы не «в отрицании», вы просто перегружены. Каждая новость как ещё один камешек в рюкзак. Каждый совет как напоминание, что вы опять «недостаточно стараетесь». В какой-то момент мозг говорит: стоп, мне надо просто жить. Экологическая усталость — это не лень и не безразличие. Чаще всего это признак того, что человек слишком долго находился в режиме тревоги. Проблема в том, что экоповестку долго строили на давлении: если знаете — обязаны, если не делаете — виноваты. Так выгорают даже самые осознанные. Что с этим делать? Не требовать от себя постоянной включённости. Разрешить себе паузы. Оставить пару вещей, которые реально посильны, и не тащить всё сразу. Экология — это марафон, а не бесконечный челлендж. И иногда самый экологичный шаг — перестать себя добивать. Экология без фанатизма — это когда забота о планете не требует выгорания.

Очищайте природу и получайте призы

Очищайте природу и получайте призы
Центр Чистой Природы 12-15 приглашает вас принять участие в федеральном экомарафоне «ЧИСТОМАЙ» или самый чистый месяц в году. ♻️Весь месяц выполняйте экозадания: находите загрязнённые территории, очищайте их или организовывайте субботники и присылайте фотоотчёт. 💚Присоединяйтесь к челленджу «Зелёный вызов» и внедряйте экопривычки в свою жизнь каждый день. 🥇За выполненные задания получайте плюс в карму и баллы, которые можно обменять на призы — от Iphone 14 и поездки на Байкал до экощипцов и контейнеров DIMPA. Переходите по ссылке, читайте подробности и становитесь частью большой экокоманды.

Экомарафон!

Экомарафон!
Дни с 21 ноября по 5 декабря обещают быть особенными. Ведь впереди Две Недели Осознанности на канале @ecoinside! Именно так называется экомарафон от Danone. И участвовать в нем сможет каждый 😍 Что ждет участников 🌿 Теория: разбор 6 актуальных экотем. 🌿 Практика: 6 заданий-челленджей по мотивам экотем. 🌿 Чат с другими участниками. 🌿 Тест по итогам марафона. Как бонус — шанс прокачать новые экопривычки и поучаствовать в розыгрыше крутых призов 😉 А еще в канале можно задать вопрос экологу, найти много советов и узнать, как бизнес заботится об экологии! Подписывайся @ecoinside !

✨ Первый в мире бонус за покупки, которые не были совершены

✨ Первый в мире бонус за покупки, которые не были совершены
Позади 11/11, впереди — Черная пятница. Каждый ноябрь, в погоне за скидками, люди совершают громадное количество спонтанных покупок. Ненужные вещи захламляют пространство квартиры, а в будущем могут отправиться на свалку, так и не успев достойно отслужить свой век. Buy Nothing Day — международный день протеста против культуры потребительства. В этом году Тинькофф первые среди крупных брендов предлагают за вознаграждение поддержать эту инициативу. Как принять участие? 1. Зарегистрироваться 2. 27 ноября воздержаться от любых покупок электроники, косметики, одежды и обуви. Выполнившие это единственное условие получат повышенный бонус на основе среднего значения всех ежедневных трат. Также, Тинькофф запускает забавный флешмоб с целью привлечения еще большего внимания к проблеме сверхпотребления. Для участия необходимо снять видео/фото с кучей вещей на себе (одежда, обувь, аксессуары, гаджеты, косметика и т.д) и поставить хештег #шкафандрчеллендж

Челлендж #этонемоймусор

В выходные я была на Ликийской тропе. Я увидела бирюзовое море, острые скалы и … очень много мусора. Время позволяло, и мусорный контейнер стоял недалеко - ну я и насобирала немножко мусора. Пока моя походная группа рыбачила и перекусывала, у меня получилось собрать целый мешок. Как часто мы проходим мимо мусора на природе и думаем про себя: «Это не мой мусор»? А ирония в том, что весь мусор - наш, общечеловеческий. Поэтому мы в @ecodays решили запустить челлендж из одного из самых значимых мест Турции - с Ликийской тропы. На фото: мусор из Райской бухты в посёлке Чамьюва близ Анталии и бомбический вид из моей палатки 🏕 Условия участия просты: 1. Найдите в вашем населённом пункте место, в котором раскидан «не ваш мусор» 2. Уберите место, сделайте фотоотчет 3. Опубликуйте фото в инстаграме с хэштегом #этонемоймусор, вашей геолокацией и отметьте нашу страничку @ecodaysblog. Всех участвующих мы отметим в нашем профиле в инстаграм. #этонемоймусор

Как молодёжь снимает ответственный контент в Likee, чтобы помочь планете?

Чтобы изменить экологическую ситуацию в мире, недостаточно вести осознанный образ жизни, важно привлекать внимание людей к проблеме. В Likee набирают популярность экологические хэштег-челленджи, где лайкеры рассказывают, как каждый может помочь планете. 🌿 А в челлендже #Экозабота лайкеры в доступной форме объясняют друг другу, почему батарейки - один из самых “проблемных” продуктов, производимых человеком. 🌿 Присоединяясь к мировому челленджу #ЧасЗемли, лайкеры призывают пользователей отключить электричество на один час, чтобы дать планете “выдохнуть”. 🌿 Хэштег-челлендж #Danceforanimal напоминает пользователям, что необходимо бережно относиться к животным и не заставлять их сниматься на камеру насильно. 🌿 Охрана окружающей среды в игровой форме? В онлайн-игре “Защити планету” звездный эльф Кики помогал лайкерам отправлять отходы на сортировку правильно. Подробнее читайте в нашем блоге.

#1 Навигация по каналу и блогу, интересные материалы:

🔥30 способов сохранить деньги и спасти планету 👟Где найти eco-friendly обувь? 🕵🏻‍♀️Экосовет #1: как распознать гринвошинг Статьи, Познавательное: 📚5 шагов к минимализму 🕑 #ecodays_challenge 👣Что такое экологический след? ♻️ Делиться - это экологично, в блоге 💧12 способов экономить воду, в блоге 🏕 Избавляемся от хлама в квартире и жизни 👨‍👩‍👦 Как научить детей заботиться об экологии 🎓7 правил разумного потребления 🏃‍♀️Как заниматься спортом экологично Подборки: 🌱Zero Waste подборка на все случаи жизни 👟 Где найти eco-friendly обувь? 🇸🇪 Обзор eco-friendly товаров из ИКЕА 🔥 13 брендов одежды и аксессуаров, создающих свои продукты из отходов Про мусор и переработку отходов: 🚮 🗞 Макулатура - какая бывает и куда её сдавать 🍬Привычные вещи, которые невозможно переработать 🥤Что не так с одноразовыми бумажными стаканами? 😷Как правильно утилизировать одноразовую маску Zero-Waste: 🌱Zero Waste подборка на все случаи жизни 🍶Многоразовые альтернативы 🧴Натуральное чистящее средство своими руками 🧶Апсайклинг. Новая жизнь старой футболки. Экосоветы: 🕵🏻‍♀️Экосовет #1: как распознать гринвошинг 🗑Экосовет #2: не засоряйте мусорные баки 📦Поставьте коробки для сбора батареек в подъезде 🙅‍♀️Почему нельзя заставлять родных сортировать мусор 🌱Как быть экологичным, если вы ещё учитесь и живёте в доме родителей
На прошлой неделе мы проводили челлендж по расхламлению своей жизни. Мы собрали для вас рекомендации от участников. Тут и полезные приложения, и фильмы, и гайды по стилю, и даже отзывы. Наслаждайтесь! 🔹 Стиль - 14 заданий по поиску своего стиля - Книга "Хочу... выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь". Дж. Баумкартнер - Что ждёт мир моды и что такое апсайклинг? - Фильм "Жадность", 2019 - Бьюти-календарь 🔹 Приложения - YouCan - для тех, кто хотел начать медитировать, но не знал как. А ещё там есть курс с полезными утренними привычками. - Forest App - для тех, кто хочет улучшить своё внимание и концентрацию. 🔹 Рукоделие и всякое разное - Идеи для повторного использования стеклянных тар - Как организовать планер и правильно записывать цели - О новой жизни старых вещах 🔹 Отзывы о челлендже - Аудио-отзыв Весты, главреда "Экологии без фанатизма"

Избавляемся от хлама в квартире и жизни

#ecodays_challenge День 7: День тишины Друзья, мы отлично потрудились на прошлой неделе. Давайте резюмируем всё, что мы сделали за 6 дней: - В понедельник мы делали уборку рабочего места - Во вторник практиковали slow life - В среду разбирали гардероб - В четверг чистили гаджеты и своё информационное поле - В пятницу мы прописали цели и оптимизировали своё расписание - В субботу мы углубили свои знания о вторсырье. Если вы находитесь в середине челленджа, то просто выполняйте все задания в своём темпе. Если у вас остались незаконченные дела, займитесь ими на следующей неделе. Можете повторять любой из этих дней или отдельные практики по мере надобности. __ По плану у нас идёт день информационной тишины: - Не заходите в соцсети, чаты и новостные ленты; - Заглядывайте телефон только по мере необходимости; - Исключите онлайн-игры и другую жвачку для мозга; - ☠️ Для самых продвинутых - практикуйте молчание целый день. Можно читать книги, слоулайфить, записывать свои ощущения, смотреть и слушать познавательные лекции. Ссылки по теме: - Что такое дешевый дофамин - Суперполезное приложение с бесплатными курсами - Stepik Android | iPhone
Показать ещё